⚡ Poin Penting soal Fitur Baru Samsung Health
- Samsung memperbarui aplikasi Samsung Health dengan empat fitur baru, yaitu Vitals, Heart Health Score, Daily Cardio Load, dan Fitness Index.
- Vitals dan Heart Health Score kini hadir di Galaxy Watch9, yang dijual resmi di Indonesia mulai Rp5.999.000 untuk model 40mm.
- Vitals menganalisis lima sinyal saat tidur: detak jantung, HRV, laju pernapasan, suhu kulit, dan kadar oksigen dalam darah.
- Tampilan baru Samsung Health punya lima kategori, yaitu Sleep, Activity, Nutrition, Mindfulness, dan Vitals, dengan Energy Score berbasis AI di beranda.
Samsung memperbarui aplikasi Samsung Health dengan menghadirkan empat fitur kesehatan baru yang dirancang untuk memberikan gambaran kondisi tubuh yang lebih lengkap dan personal. Seluruh fitur ini pertama kali hadir di Galaxy Watch generasi baru, yaitu Galaxy Watch9.
Pembaruan ini mengubah cara data biometrik (seperti dari detak jantung hingga pola tidur) diterjemahkan menjadi panduan yang bisa langsung ditindaklanjuti pengguna sehari-hari.
Empat Fitur Baru di Samsung Health
Vitals adalah fitur yang paling mendasar dari pembaruan ini. Setiap pagi setelah bangun tidur, Samsung Health akan menganalisis lima sinyal biologis yang dipantau selama tidur: detak jantung, variabilitas detak jantung atau HRV (indikator seberapa siap tubuh menghadapi stres), laju pernapasan, suhu kulit, dan kadar oksigen dalam darah.
Fitur ini hanya mengirim notifikasi saat ada perubahan bermakna dari kondisi normal pengguna, bukan setiap malam, sehingga lebih berguna sebagai peringatan dini ketimbang sumber kecemasan baru.
Heart Health Score menggantikan dan memperluas Vascular Load yang diperkenalkan tahun lalu. Skor harian ini menggabungkan kualitas tidur, tingkat stres, aktivitas fisik, dan data komposisi tubuh menjadi satu angka.
Menurut Samsung, tujuannya adalah membantu pengguna melihat pola jangka panjang, yaitu kebiasaan apa yang benar-benar berdampak pada kondisi kardiovaskular mereka.
Daily Cardio Load menjawab pertanyaan yang sering dihadapi siapa pun yang rutin olahraga: “Hari ini saya perlu push keras atau istirahat?”
Fitur ini menghitung akumulasi beban kardiovaskular harian dan membandingkannya dengan kapasitas latihan maksimal pengguna, lalu memberikan rekomendasi intensitas dan waktu pemulihan yang optimal.
Fitness Index memposisikan kondisi kebugaran pengguna relatif terhadap kelompok pengguna dengan profil serupa, berdasarkan metrik seperti detak jantung istirahat, VO2 Max (ukuran kapasitas aerobik maksimal), dan jumlah langkah harian. Dari situ, aplikasi menyarankan target yang telah disesuaikan untuk pengguna.
Tampilan Baru dan Fitur Tambahan
Samsung Health juga mendapat tampilan ulang dengan lima kategori utama: Sleep, Activity, Nutrition, Mindfulness, dan Vitals. Halaman beranda kini menampilkan Energy Score berbasis AI dan tips kesehatan harian dalam satu tampilan.
Di luar empat fitur utama, Samsung juga memperbarui Antioxidant Index dengan grafik tren yang lebih visual, meningkatkan indeks AGEs agar bekerja otomatis saat tidur, dan menghadirkan fitur Hearing Health yang baru. Fitur ini memantau tingkat kebisingan sekitar melalui Galaxy Watch untuk membantu melindungi kesehatan pendengaran pengguna.
Kesan Pertama yangcanggih.com
Pembaruan Samsung Health ini memperluas kemampuan Galaxy Watch dari sekadar pencatat aktivitas menjadi alat pemantau kondisi tubuh yang lebih proaktif. Fitur Vitals dan Heart Health Score khususnya relevan bagi pengguna yang ingin memahami pola kesehatan jangka panjang dan tidak berhenti di angka harian. Seluruh fitur ini pertama kali hadir di Galaxy Watch9. Alasan Vitals butuh tujuh malam data sebelum menampilkan hasil dibahas di artikel Vitals Galaxy Watch9.
Pertanyaan yang Sering Ditanyakan tentang Fitur Baru Samsung Health
Apa saja empat fitur baru Samsung Health?
Empat fitur baru Samsung Health adalah Vitals, Heart Health Score, Daily Cardio Load, dan Fitness Index. Vitals menganalisis sinyal tubuh saat tidur, Heart Health Score merangkum kondisi jantung dalam satu skor harian, Daily Cardio Load menghitung beban kardiovaskular harian, dan Fitness Index membandingkan kebugaran dengan pengguna berprofil serupa.
Sinyal apa yang dianalisis fitur Vitals?
Setiap pagi setelah bangun tidur, Vitals menganalisis lima sinyal yang dipantau selama tidur, yaitu detak jantung, variabilitas detak jantung atau HRV, laju pernapasan, suhu kulit, dan kadar oksigen dalam darah. Notifikasi hanya muncul saat ada perubahan bermakna dari kondisi normal pengguna, bukan setiap malam.
Apa beda Heart Health Score dengan Vascular Load?
Heart Health Score menggantikan dan memperluas Vascular Load yang diperkenalkan tahun lalu. Skor harian ini menggabungkan kualitas tidur, tingkat stres, aktivitas fisik, dan data komposisi tubuh menjadi satu angka. Menurut Samsung, tujuannya membantu pengguna melihat kebiasaan apa yang berdampak pada kondisi kardiovaskular dalam jangka panjang.
Galaxy Watch mana yang sudah memiliki fitur Vitals dan Heart Health Score?
Vitals dan Heart Health Score hadir di Galaxy Watch9, yang dijual resmi di Indonesia mulai Rp5.999.000 untuk model 40mm dan Rp6.499.000 untuk model 44mm per 24 Oktober 2026. Galaxy Watch Ultra2 yang dijual Rp10.499.000 juga memakai One UI 9 Watch. Pembahasan lengkap ada di artikel Galaxy Watch Ultra2 dan Watch9.